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篮球防守技术的注意事项

发布时间:2010-04-15 | 来源:wWw.iLanQiu.Com | 作者:篮球技术 | 点击: 次 | 篮球商城

  1、要认识到防守、特别是对无球队员防守的重要性。


  2、时刻考虑到“人、球、区”等因素,及时移动,抢占员有效的防守位置。


  3、要特别注意防守无球队员。


  4、对手运球前要保持一定距离,对手运球后要逼其停止、减速或变向。一旦对于结束运球,一定要贴身紧逼。


  5、时刻保持警惕,随时注意枪、打、断球。

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