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篮球裁判:培养临场风度

发布时间:2009-07-03 | 来源:wWw.iLanQiu.Com | 作者:爱篮球技术网 | 点击: 次 | 篮球商城

  裁判员的临场风度是指裁判员在临场时的风貌、举止、姿态、言谈、作风等综合体现出的一种美。它与人的气质、修养、职业、长期养成的生活习惯及训练有关。

  优秀裁判员的共同特点,就是风度不凡,自信、镇定而敏锐的目光,使参赛的运动员和教练员顿生敬畏。优秀裁判员的临场面风度体现在如下方面:

态度诚恳,平易近人。
精神饱满,移动积极。
抛球新颖,别具一格。
哨声洪亮,手势清楚。
敢于负责,公正判罚。
严肃认真,活泼幽默。

  裁判员的临场风度是可以培养的,但必须经过长期的有意识的训练才能得到,要做到如下三点:

  1. 要树立良好的自信心:

  自信是裁判员临场风度的精神支柱。有了自信,能啬蚝时的乐观情绪和勇气,能消除和防止临场时产生的害怕和自卑心理,能提高临场判罚和自理总是的果断性和坚决性。

  2. 要培养良好的仪表:

  仪表美是裁判员临场风度的重要组成部分。裁判员的体态、着装、坐、站、走、跑,均能体现出裁判员气质与风度的高雅与粗俗。因此,要经常进行体育分头锻炼,保持和发展良好的体型;临场时,裁判员服装要整齐,干净,合体,并要佩带好裁判员胸徵;站时,走时,跑时都要保持形象与风度。

  3. 要培养良好的举止:

  临场裁判员是用手势指挥比赛的。规范、大方、自然、美观、果断、有力的手势,是增添临场裁判员风采的重要因素。要按照规则手势图的要求,认真磨练手势,并能及时准确的把它动用到比赛中。

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