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篮球教学战术篇-防掩护基本配合

发布时间:2017-12-11 | 来源:未知 | 作者:ctf | 点击: 次 | 篮球商城

在篮球战术中,防掩护配合战术包括抢(挤)过配合、穿过配合、绕过配合、换防配合、假换防配合等五种配合方法。无论是哪种破掩护配合,它们共同的一点是要求队员之间要相互呼应和动作的突然性、果断性。破掩护归纳起来就是五个字:抢、穿、绕、换、假换。

1.抢过破掩护配合

  两人各站一组,防守相应落位。当进攻队员来做掩护时,防守人要快速抢过。

  抢过破掩护配合的基本要领:

  ① 抢过是防守人从掩护人和球中间抢过去,而不是从掩护人的后面抢过去。

  ② 在准备抢过的时候,要用眼睛的余光观察掩护人,要知道他什么时候来做掩护,思想上要有准备。

  ③ 动作先是滑步,快要接近掩护人的时候,用抢步要快要狠,腿、髋、肩、肘要一起用力。

  需要注意的事项:

  ① 滑步时的重心要低,但是在抢过的时候重心要升起来,形成一个平面才过得去,如果太低屁股就过不去。

  ② 双手要打开,胳膊要举高,保护自己的头部、脸和耳朵。

  抢过破掩护配合实质上是个人防持球队员技术的延伸,其中,抢过的时机和抢过的脚步和重心是最重要的;其次,在对方掩护时,同伴的呼应和提示也是配合中不可缺少的。

2.穿过破掩护配合:

  前面说的抢过破掩护配合,队员之间的身体接触的强度较大,体现了篮球运动的对抗性。而穿过破掩护配合,虽没有身体接触,但却有其防守的技巧,发生了同伴与同伴之间的配合。配合开始后,防守贴得比较近,在发生掩护的瞬间,同伴先退一步,让出一条道来,等防守人穿过以后,再回位防守即可。

  穿过破掩护配合是在两名防守队员合理的协作下完成的。

  穿过破掩护配合的基本要求:

  ① 在对方掩护时,防无球的队员应适时后撤,给同伴留出穿过的空间。

  ② 防持球的队员在对方掩护的瞬间,快速由同伴留出的空隙中穿过。

  ③ 当同伴穿过后,防无球的队员要快速调整防守位置,恢复正常的防守状态。


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