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篮球挡拆是个技术活,没那么简单哦!

发布时间:2017-12-21 | 来源:未知 | 作者:ctf | 点击: 次 | 篮球商城
在篮球比赛中,有效的挡拆可以帮助队友更好的进攻。挡拆制造的空挡,给队友创造进攻或者投篮机会。很多的篮友有这样的困惑——如何在比赛中,做到有效的挡拆呢?

挡拆技巧
1. 看准挡拆的时机:当队友突破受到极大的限制,或者遭遇两人包夹时,就需要给队友挡拆。如果队友的进攻能力很强,可以应付防守人,就没有必要挡拆。
(下图,4号在帮13号及时的挡住了防守人,13号就可以轻松的进攻)

2. 卡准合适的位置:挡拆时,主要根据队友前进的方向,如果队友突破时,要站在贴近队友的一侧,即防守人员和队友的中间,而且要面向防守人员。如果站错位置,会适得其反。

3. 挡拆时向队友示意:挡拆的队友卡好位置后,可以示意队友从左侧或者右侧突破运球。或者队友需要挡拆时,可以用手势或者眼神示意队友过来给自己挡拆,这样可以避免挡拆失误。

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