当前位置: 主页 > 篮球技术 > 基础技术 >

篮球技术:背后运球突破技术

发布时间:2018-02-01 | 来源:未知 | 作者:ctf | 点击: 次 | 篮球商城
这个动作看上去有些花哨,但其实是一个非常实用的突破动作,在比赛中灵活运用,往往能达到意想不到的效果。
背后运球是这个动作的根本,背后运球和体前变向道理相同,要练习后面技巧,首先把这个动作基础练好。

在背后换手以后,再次进行背后变向,这个变向直接从身后将球绕到身前,当然这个动作对于大部分球迷来说有一定难度,在从背后向前绕的时候,重心跟随篮球向前转移,同时向右侧迈出左脚。

向右侧迈出左脚以后,重心转移到左脚,向右侧突破。

篮球技术网 www.ilanqiu.com (整理搜集)

转发到:
Powered by www.ilanqiu.com © 2004-2009 DesDev Inc.
Copyright © 2002-2008 NBA中文网 版权所有  
注:转载或复制文章资料,请注明出自NBA篮球技术网!若侵犯您的权益,请及时联系站点管理员,将在24小时内删除侵犯您权益的文章或者资讯.站长QQ:6215634
网上备案:渝ICP备09020743号 服务商:阿里云