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篮球教练需要做的一些赛前工作

发布时间:2011-04-18 | 来源:wWw.iLanQiu.Com | 作者:篮球技术网 | 点击: 次 | 篮球商城

  在比赛前时,篮球教练可以召开赛前准备会议。在会议上,篮球教练首先要明确比赛的目的任务,提出比赛要求,布置比赛计划。篮球教练运用具体的技术统计数据和典型战例,扼要地介绍和分析双方的情况,讲清楚对方的防守体系、比赛中可能出现的防守变化,并指出其主要的优缺点。根据对方的防守情况,篮球教练要提出本队的进攻战术、主要配合方法和攻击点。根据对方的进攻,篮球教练要提出本队的防守战术、配合方法和防守重点。

  在比赛前时,有些球员往往都有些激动紧张的心态。在这样的情况下,篮球教练要充分了解、分析对手情况,然后将其讲述给球员们,进而排除球员们各种紧张情绪。同时,篮球教练还可以采用谈话、呼吸、听轻音乐等办法减少球员激动紧张的情绪。

  篮球教练的临场指导工作实际上是从队员做准备活动已经开始。通过准备活动,使运动员的身体、技术和心理进入比赛状态。因此,篮球教练要认真选择准备活动的练习手段,不断增加和改进练习内容,使其多样化,这不仅能使队员在身体、技术上做好准备,而且还能够提高运动员的兴奋性。在准备活动时,教练员还应观察对方运动员准备活动情况,特别是开赛前。

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