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值得一看的篮球训练视频 提高自己的篮球技术

发布时间:2012-04-13 | 来源:优酷网 | 作者:ljg886636 | 点击: 次 | 篮球商城
  这部视频是密苏里大学中北称为‘铁血内线禁区大闸’的Ricardo Ratliffe的训练视频,这部视频拍摄于Ricardo Ratliffe选秀前训练。在这部训练视频中,我们可以学到很多来自国外较为先进的训练方式。仔细观赏一番,可以将Ricardo Ratliffe的训练方式化为己用。要想提高自己的篮球技术,必要的训练是不可缺少的。仅仅练习投篮并不是可取的,还要练习运球、过人等篮球技术。

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