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掌握全场紧逼破坏对方发球练习方法

发布时间:2009-12-19 | 来源:wWw.iLanQiu.Com | 作者:篮球技术网 | 点击: 次 | 篮球商城

  要想办法破坏对方的发球,不让对方很快地把球发进场来,我们后面好布置防守。不让它轻易的发进来,有两种办法:一是一对一,二是两个人夹一个,即不防发球人,而是帮助夹击对方的第一接应人。

 

  因为每一个队都有一个控球能力较强的后卫,一般都是由他来负责破你的防守,我们一个人能力不够,我们用两个人,破坏他的接发球,让对方控球不好的队员来接球,造成对方的控球失误。所有的人每个位置都在使用抱防,不让对方轻易发球或传球。

 

  全场紧逼破坏对方发球是紧逼防守战术能否成功的关键环节,实质上也是攻转守过程中快速找人的延伸。破坏对方发球的要领:

 

  一、攻转守的意识要强,速度要快,尽快找到自己的防守人并严密控制其接球。

  二、对对方控球能力较强的后卫可采取两人防一人的方式,不让他接到球,把球传给那些控球能力较弱的队员,一方面延缓了对方的进攻时间,另一方面又减小了防守压力。

  三、当球发出后,对持球人的防守要大胆错位,将其向边线挤压,防止向中路前进的路线,迫使其边线运球,为下一步夹击做好准备。

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